Магний — это микроэлемент, имеющий важное значение для производства энергии и обмена веществ, сокращения мышц, передачи нервных импульсов и минерализации костей. Он необходим для корректного функционирования около 300 ферментов. Реакции, катализируемые такими ферментами, включают синтез жирных кислот, синтез белка и метаболизм глюкозы. Поддержание нормального уровня магния в организме важно для кальциевого обмена, так как он участвует в работе паращитовидной железы.
|
Пищевая ценность
|
|
Размер порции: 1 чайная ложка без горки (3 г)
|
|
Порций в упаковке: прибл. 76
|
|
|
Количество в 1 порции:
|
% от суточной нормы
|
|
Магний (из 3000 мг цитрата магния)
|
450 мг
|
107%
|